Помощь в улучшении слуха: описание и выполнение Акаша-мудры
Акаша мудра на санскрите обозначает «Мудра Эфира». Олицетворяет терпеливость и дисциплину, способствует появлению ощущения постоянства.
Техника выполнения
-
Начальные фаланги больших и средних пальцев обеих кистей должны соприкасаться. Другие пальцы остаются прямыми. Руки расположены тыльной стороной ладони на коленях.
Визуализировать голубой цвет в районе пятой чакры.
Практиковать от 10 до 20 минут.
Видео
Посмотрите это видео с выполнением мудры эфира:
Эффект
Мудра делает мысли позитивнее, устраняет разрушительные программы в подсознании, содействует медитации, совершенствует интуицию, является благоприятной для формирования сверхъестественных способностей.
Способствует очищению организма от токсинов, контролирует клеточный обмен веществ, помогает в борьбе с хронической усталостью.
Она дарит чувство спокойствия, доброжелательности и любви. Ее основными качествами являются содействие при наличии проблем со слухом, улучшение функционирования щитовидки, устранение головокружений и тошноты. При выполнении ауру наполняют вибрации света, теплоты и целостности.
Источник материала: Miryogi.com